据中国青少年研究中心发布的《中国少年儿童十年发展状况研究报告》表明,近年来,我国中小学生睡眠时间持续减少,其中近八成睡眠不足。报告显示,2018年,中小学生在学习日的平均睡眠为7小时37分,比2017年减少了1小时22分,在周末的平均睡眠为7小时49分,比2017年减少了1小时47分。“2017我国国民心理健康状况研究报告”指出青少年心理健康尤需关注,在青少年阶段(12~18岁),心理健康指...
当我置身其中的时候,刚开始还有些恐惧,是那种突然消失边界,不知所向的恐惧。但很快的,我发现那份恐惧并没有愈加高涨,反而是逐渐趋于平和,我整个人都安静了下来。我开始随波逐流,我开始消失自我,我开始心灵流浪......在那里,所谓的姓名,不过是一个称谓罢了,摆脱了所有尘世的虚浮和繁杂之后,——那一刻,我才真的是我!然后,音乐响起,舱门被打开,漂浮结束了......---三公子首先感谢一下,知名健...
春节刚过去,身上的赘肉是不是还念念不舍的和你爱的死去活来呢?健身太辛苦?节食更是苦不堪言?或许你只是缺少一次漂浮而已......减肥,是女人一生的事业几乎所有的的女人,总是觉得自己多了那么一斤半两,并每天都在为此付出相应的行动,节食、健身、瑜伽、减肥药、减肥茶......各种花样繁杂的方法层出不穷。但是......▉你是否时常在想但是现在,一切看似不可能的事情,都在她的到来,变成了可能!她,...
今天的课程比较严肃,内容很干,希望大家认真听讲,做好笔记,融会贯通,举一反三,消化干净......(总之还是那句话...
上课啦!上课啦!今天的庞海商学院课程,由庞大师为各位讲解,希望各位同学能够在庞大师的讲解下,对漂浮疗法的发展史有一...
近年来,一种神秘又新奇的新型理疗:漂浮疗法。出现的频率越来越多。摆脱地球的重力束缚、神秘的感官剥离体验、灵魂升华与自然合一的精神放松……这种奇幻又神秘的减压方式,越来越受人欢迎,当然也有不少人对它充满好奇和抱有一些疑问。今天,就跟随庞海的课程,来一探究竟。漂浮水疗的来历漂浮疗法,起源于1952年的美国,二战结束后,从战场退伍下来的老兵,身理病患基本康复,但很大一部分因为战场上过多的刺激,心理...
漂浮可使受治疗者的大脑释放出"内啡肽",从而对减轻疼痛有很好的作用。加上漂浮的中西结合式按摩,对全身的多种疼痛具有良好的疗效。漂浮可增强大脑右半球的功能,增加对暗示的感受性,增加空间想象力与创造力,美国人称之为"心理生物学中的'开山斧'"。漂浮前后的学习研究发现,受试者学习效率大为改善,思维更清晰、感觉更敏锐,记忆力大大提高。因此,对大、中、小学生的学习,对于运动员技能与心理训练有极好的帮助...