据中国青少年研究中心发布的《中国少年儿童十年发展状况研究报告》表明，近年来，我国中小学生睡眠时间持续减少，其中近八成睡眠不足。报告显示，2018年，中小学生在学习日的平均睡眠为7小时37分，比2017年减少了1小时22分，在周末的平均睡眠为7小时49分，比2017年减少了1小时47分。“2017我国国民心理健康状况研究报告”指出青少年心理健康尤需关注，在青少年阶段(12～18岁)，心理健康指...

当我置身其中的时候，刚开始还有些恐惧，是那种突然消失边界，不知所向的恐惧。但很快的，我发现那份恐惧并没有愈加高涨，反而是逐渐趋于平和，我整个人都安静了下来。我开始随波逐流，我开始消失自我，我开始心灵流浪......在那里，所谓的姓名，不过是一个称谓罢了，摆脱了所有尘世的虚浮和繁杂之后，——那一刻，我才真的是我！然后，音乐响起，舱门被打开，漂浮结束了......---三公子首先感谢一下，知名健...

春节刚过去，身上的赘肉是不是还念念不舍的和你爱的死去活来呢？健身太辛苦？节食更是苦不堪言？或许你只是缺少一次漂浮而已......减肥，是女人一生的事业几乎所有的的女人，总是觉得自己多了那么一斤半两，并每天都在为此付出相应的行动，节食、健身、瑜伽、减肥药、减肥茶......各种花样繁杂的方法层出不穷。但是......▉你是否时常在想但是现在，一切看似不可能的事情，都在她的到来，变成了可能！她，...

今天的课程比较严肃，内容很干，希望大家认真听讲，做好笔记，融会贯通，举一反三，消化干净......（总之还是那句话...

上课啦！上课啦！今天的庞海商学院课程，由庞大师为各位讲解，希望各位同学能够在庞大师的讲解下，对漂浮疗法的发展史有一...

近年来，一种神秘又新奇的新型理疗：漂浮疗法。出现的频率越来越多。摆脱地球的重力束缚、神秘的感官剥离体验、灵魂升华与自然合一的精神放松……这种奇幻又神秘的减压方式，越来越受人欢迎，当然也有不少人对它充满好奇和抱有一些疑问。今天，就跟随庞海的课程，来一探究竟。漂浮水疗的来历漂浮疗法，起源于1952年的美国，二战结束后，从战场退伍下来的老兵，身理病患基本康复，但很大一部分因为战场上过多的刺激，心理...

漂浮可使受治疗者的大脑释放出"内啡肽"，从而对减轻疼痛有很好的作用。加上漂浮的中西结合式按摩，对全身的多种疼痛具有良好的疗效。漂浮可增强大脑右半球的功能，增加对暗示的感受性，增加空间想象力与创造力，美国人称之为"心理生物学中的'开山斧'"。漂浮前后的学习研究发现，受试者学习效率大为改善，思维更清晰、感觉更敏锐，记忆力大大提高。因此，对大、中、小学生的学习，对于运动员技能与心理训练有极好的帮助...